Obezita u detí


Mami radia mamám, Materstvo

Obezita ako celosvetový problém sa vyskytuje nielen u detí ale v každej vekovej kategórií. V súčasnosti skôr pozorujeme nástup zdravej stravy a návrat k tomu domácemu a bio, to ale ešte nie je v takom rozsahu aby sa detská obezita vytrácala z nášho života. Uvedomme si, že čo sa v mladosti naučíš v starobe ako […]

31/05/2018

Základná výbava pre novorodenca – „must have“ verzus zbytočne vyhodené peniaze


Mami radia mamám, Materstvo, Tehotenstvo

Termín pôrodu sa pomaly, ale isto blíži a vy začínate premýšľať nad tým, že je asi správny čas začať kupovať veci pre bábätko. Kde však začať a čo všetko pre deti treba mať nachystané? Sadnete si k počítaču, zadáte do vyhľadávača heslo „základná výbava pre novorodenca“ a  zrazu ostanete vyjavená – vyskočí na vás hromada […]

20/05/2018

Bolesť brucha u detí


Mami radia mamám, Materstvo

Mnohé bábätká z  času na čas trápia bolesti bruška (nafúknutie a  plynatosť) a sú pre nich veľmi nepríjemné. Keď má bábätko bolesti poznáte to aj zmeneným plačom, ktorý miestami vyznie ako krik. Krúti sa a  krčí horné aj dolné končatiny. V tvári očervenie pretože sa snaží vetry vytlačiť von z tela. Keď sa im to […]

07/05/2018

Dojčenská voda pre bábätká


Mami radia mamám, Materstvo

Materské mlieko je základ pitného režimu každého dieťaťa a je to aj ideálna voľba. Ak z nejakého dôvodu nie je možné dojčiť, vhodnou alternatívou je kvalitná dojčenská voda pre bábätká. Pri hľadaní tej najvhodnejšej treba dbať na jej zloženie a  obsah minerálov. Mala by obsahovať aspoň minimálne hodnoty vápnika a horčíka, najlepšie pomer 2:1. Tieto […]

03/05/2018

Sex po pôrode


Mami radia mamám, Materstvo

Po pôrode sa udejú zmeny aj v intímnej oblasti oboch partnerov. Prvých šesť týždňov (šestonedelie) sa sex po pôrode neodporúča. Najskôr by ste mali absolvovať gynekologickú kontrolu u vášho gynekológa. Vie posúdiť či ste dostatočne zahojená a môžte mať pohlavný styk alebo vám styk ešte na nejaké obdobie neodporučí. Šestonedelie – počas tohto obdobia miznú […]

01/05/2018